Блог Welltory

Пишем про исследования здоровья и образа жизни, интересные лайфхаки и гаджеты.

Подписывайтесь на обновления, а также читайте нас в Facebook и Twitter.

23 мая 2017
1

Our company was founded in 2015. Welltory is an app for stress and energy management. It lets people measure their stress & energy levels every day and provides users with the option of adding personal data from 200+ other sources (gadgets and apps) in order to customize their habits and lifestyle. Welltory helps increase performance

В приложении Welltory, позволяющем измерять стресс и энергию всего лишь при помощи камеры смартфона, теперь доступна подробная расшифровка вашего замера вариабельности сердечного ритма. Почему это интересно и уникально? Сервис Welltory помогает корректировать образ жизни и быть продуктивным, потому что при помощи этого приложения мы можем измерять уровни энергии и стресса каждый день, подключить к нему

8 мая 2017
128

Наконец-то мы можем поделиться с нашими пользователями радостью выхода iOS-версии 1.3.3 c большим количеством новых возможностей и изменений. В этой версии, где многое станет удобнее, вас к тому же ждут настоящие открытия в области исследования себя и своего здоровья. Да, целых три месяца мы не выпускали новую версию.  Но не потому, что не было изменений

Мы уже ранее писали, что затеяли интереснейший эксперимент с конгрессом M-Health, который будет проходить в Москве 28 апреля 2017 года. Суть   – Как измерение себя позволяет улучшить продуктивность и образ жизни, основываясь на данных и замерах Вариабельности Сердечного ритма. Результатам этого эксперимента, как можно измерять свой образ жизни и менять свои привычки, опираясь на цифры,

19 апреля 2017
17

Привет всем, кто хочет быть счастливым, у нас для вас плохая новость. 60% счастья не зависят от нас. Половина  — это генетика, еще 10% — социальные и личные обстоятельства, и лишь  40% — образ жизни. Этот вывод основывается на американском исследовании нескольких тысяч пар близнецов. И, что теперь? Словить Макконахи и смотреть последний сериал на Netflix,

Итак, мы готовы объявить о начале большого эксперимента, который Welltory проводит совместно с конгрессом M-Health: мы решили показать на практике, как измерение себя позволяет улучшить продуктивность и образ жизни, основываясь на методе замера вариабельности сердечного ритма. Наша героиня – Светлана Фоминых – руководитель проекта TED Новосибирск, тренер по публичным выступлениям в Школе ораторского мастерства “Человек слова”.

29 марта 2017
60

Эту статью для LifeHacker.ru подготовила Наталия Моисеенкова –  мать троих детей. А еще Наташа — сооснователь сообщества менеджеров e-xecutive.ru. Она работала в tech-компаниях в России, Европе и Азии. Руководила проектами в ИД Independent Media (rb.ru, Viadeo Russia). Сейчас занимается маркетингом в нашей компании Welltory.com. В чём проблема Интересный факт: работа на руководящей должности увеличивает риск развития депрессии

Весна! На улице много влюбленных, в воздухе чувствуется повышенный градус сексуальной активности. А между прочим, наукой доказано — секс, объятия и поцелуи не только поднимают настроение, но и улучшают самочувствие. Не верите? Давайте в этом разберемся. Объятия — средство от бессонницы Ученые из Калифорнийского университета и Университета Страны Басков провели исследования, и выяснили, что объятия

Порно-гигант PornHub предлагает отказаться от классических спортивных упражнений в силу занятий сексом, а «достижениями» делиться в социальных сетях. Они разработали приложение Bangfit, которое работает следующим образом. Вы устанавливаете приложение на смартфон и открываете тот же сервис на вашем компьютере. Прикрипляете смартфон к телу в районе груди и запускаете игровую сессию «на двоих». Далее, с экрана

  Маховик не вечен. Зачастую, первыми негативные изменения в жизни мужчин замечают их жены. Оно и понятно: кому как не им в первую очередь обратить внимание на то, что бесконечная энергия их сильной половины куда-то уходит, уступая место бесконечным, не решаемым проблемам. Он отдыхает, но не может отдохнуть, работает, но не может ничего толком сделать. Как будто батарейка