Оценка уровня стресса

и энергии у сотрудников

Получите подробный отчет о состоянии ваших сотрудников: уровень стресса, энергии, группа риска, динамика по компании и сравнение по департаментам

Вводная

Формула идеального сотрудника

Для всех компаний формула идеального сотрудника одна:

Эффективный сотрудник = знает + может (его компетенции +  физическое здоровье *ментальное здоровье) + замотивирован

Сегодня компании умеют оценивать знания, компетенции и мотивацию сотрудников. Однако не умеют оценивать физическую способность достичь результата, уровень стресса сотрудников, их реальное физическое состояние, которое влияет на эффективность в компании.

С Welltory — формула оценки становится полной и вы получаете объективную картину о стрессе и энергии ваших сотрудниках.

Способность достигать результата складывается из физических сил и ментального здоровья сотрудника:

  • Если сотрудник в стрессе – он не может сконцентрироваться
  • Если у него хроническая усталость – у него нет энергии работать, нет мотивации, он не думает
  • Если хроническая усталость и стресс продолжаются долго – он выгорает и увольняется
  • А как говорил великий Доктор Хаус – “Everybody Lies

Оценка стресса и энергии от Welltory это – идеальное, точное, не требующее ручного труда решение.

Этапы проведения оценки и что необходимо:

  1. Вы регистрируетесь в программе
  2. Получаете на почту письмо с инструкциями, которое нужно отправить сотрудникам
  3. Сотрудники устанавливают приложение Welltory из AppStore или GooglePlay
  4. Сотрудники проводят 5 замеров: 5 дней, утром, 2 минуты каждый замер
  5. Через 2 дня вы получаете информацию о том, сколько людей зарегистрировались в программе, при необходимости направляете сотрудникам напоминание
  6. Через 7 дней получаете отчет о показателях

Для проведения оценки сотрудникам понадобится только мобильный телефон на базе iOS или Android

Пример отчета, который получит компания

Научная часть и методология

Метод оценки, который мы используем научный, назвается – кардиоинтервалография. Методология пришла к нам из космонавтики и спорта. Оценка происходит по вариабельности сердечного ритма – это точные физиологический данные.

Кардиоинтервалография – анализ состояния вегетативной нервной системы по вариабельности сердечного ритма (ВСР) – времени между ударами сердца.

В середине 18 века обнаружили, что сердечный ритм не постоянен: у человека с пульсом 60 уд/мин время между каждым ударом будет составлять не ровно 1 секунду, а выглядеть примерно так: 0.958 с., 1.12 с., 0.892 с., и т.д.

Расстояние от удара до удара называется RR-интервалом.

Физиологически, чем больше у организма способность изменяться под влиянием различных факторов, тем выше его адаптивные возможности и выживаемость.

Работа сердца напрямую зависит от вегетативной нервной системы, точнее, от двух ее отделов – симпатического (который активируется во время нагрузок, напряжения и стресса) и парасимпатического (который активен во время восстановления, сна, отдыха и расслабления).

Сбалансированная работа всех систем предполагает, что организм напрягается ровно в нужное время и в нужном объеме и так же расслабляется. И одним из наиболее эффективных неинвазивных методов оценки работы вегетативной нервной системы является анализ вариабельности сердечного ритма.

Обладая такими характеристиками как точность, чувствительности к состоянию организма изначально кардиоинтервалография использовалась для оценки состояния космонавтов. Затем ее широко стали использовать в медицине, и в 1996 году комиссия экспертов Европейского общества кардиологов и Североамериканского общества по стимуляции и электрофизиологии опубликовали стандарты измерения, интерпретации и клинического использования вариабельности сердечного ритма. Сейчас она повсеместно используется в профессиональном спорте.

На сегодня, проведено множество научных исследований, которые показывают ее пользу для анализа состояния и самочувствия в естественной среде.

Действенность этого метода подтверждают многие ученые и исследователи:

В настоящее время определение вариабельности сердечного ритма (ВСР) признано наиболее информативным неинвазивным методом количественной оценки вегетативной регуляции сердечного ритма. Показатели ВСР отражают жизненно важные показатели управления физиологическими функциями организма – вегетативный баланс и функциональные резервы механизмов его управления. Анализируя ВСР, мы можем не только оценивать функциональное состояние организма, но и следить за его динамикой, вплоть до патологических состояний с резким снижением ВСР и высокой вероятностью смерти.

Л. А. Бокерия, советский и российский врач-кардиохирург, изобретатель, организатор медицинской науки, педагог, профессор. Академик РАН и РАМН, Член Президиума РАМН. Главный кардиохирург Минздрава РФ. Директор НЦССХ им. А. Н. Бакулева с 1994 года.

Как вы сможете это применить и чем вам поможет оценка

Оценка стресса и энергии – важная часть программы wellbeing, которая позволяет:

  • Принимать управленческие решения: кого продвигать, кого обучать, из кого формировать кадровый резерв, кого принимать на работу
  • Измерять эффективность оздоровительных корпоративных программ
  • Поручать сложные задачи людям, у которых есть силы их решать

Стоимость

Для новых клиентов, мы дарим возможность оценить 10 сотрудников – бесплатно.

Если вы хотите оценить больше 10 сотрудников – покупайте пакеты.

на 50 сотрудников – 8,500 рублей

на 100 сотрудников – 18,500 рублей

на 200 сотрудников – 28,500 рублей

Цифры и исследования

  1. Ученые из США обнаружили, что длительный стресс влияет на количество нейронов в гиппокампе, что снижает когнитивные способности человека
  2. Исследователи из Нидерландов отметили, что влияние стресс-индуцированного кортизола на память возрастает во время и после кратковременного острого стресса и она ухудшается. То есть при активации Симпатической Нервной Системы вместе с ростом уровня кортизола память снижается, тогда как кортизол сам по себе на нее не особо влияет
  3. Британские ученые подтвердили, что стресс влияет на скорость принятия решений
  4. Ученые из Франции обнаружили фермент, действие которого проявляется в результате хронического стресса. Он влияет на мозговые клетки и в результате чего, человек может стать менее общительным, хуже запоминать и понимать.

Кейсы

  1. По данным Harward Business Review: Одна из крупнейших банковских сетей США Wackovia в 2006 году провела исследование продуктивности и энергии персонала. Все – от топ-менеджеров до простых работников – прошли курс из четырех модулей, направленных на увеличение энергии с промежутками в месяц между каждым. Каждый модуль концентрировал внимание участников на каком-то одном источнике энергии: теле, эмоциях, разуме и духе. В конце исследования показатели продуктивности по разным направлениям сравнили с группой сотрудников отделений банка, которые не участвовали в исследовании, прирост оказался значительным – от 13 до 20%. Также около 70% участников согласились с тем, энерджи-курс помог им работать более эффективно и находить общий язык с клиентами. Данный курс помог также сотрудникам Ernst & Young, Sony, Deutsche Bank, Nokia, ING Direct, Ford.
  2. В университете Cardiff and Vale существует программа, нацеленная на снижение стресса сотрудников Employee Wellbeing programme. Программа была нацелена на те отделы, где больше всего отсутствующий сотрудников, где есть жалобы, текучка кадров и прочие проблемы. В рабоче участвовал профессиональные психологи, которые помогали сотрудникам. В итоге за 1218 месяцев отсутствие на рабочем месте снизилось на 26%, ежемесячные затраты сократились на 8000 фунтов. Также увеличилось время совместной работы и обсуждений между менеджерами и исполнительным персоналом, выросло понимание важности поддержки персонала.
  3. В мультимедиа-компания QVC провели пятиступенчатую программу стресс-менеджмента: семинары для руководителей о разнице между стрессом и давлением, а также о важности питания в настроении и энергии, исследование рисков и слабых зон различных отделов, встречи сотрудников и руководителей, анализ полученной информации, регулярный мониторинг. Результатом стали отзывы руководителей среднего звена о том, что теперь они умеют определять стресс и влиять на него, снижение отсутствия по причине болезней на 5%, 20% снижение количества сотрудников, которые отсутствуют на работе длительное время.
  4. Компания New Balance совместно с Wellness & Prevention, Inc провела программу Organizations in MOTION™ program, которая была направлена на изучение влияния физической активности на уровень энергии сотрудников. В программу входили email рассылками сотрудниками с различными советами, физические нагрузки прямо на рабочих местах. После завершения трехмесячной программы 37% участников сообщили о повышении энергии в середине дня, а 42% признали, что стали больше вовлечены и сфокусированы на работе, чем до старта программы.
  5. Антистрессовые курсы и тренинги помогают сотрудникам таких компаний, как IBM, ComPsych и Aetna снижать рабочий стресс почти на 30%.

Контакты

Екатерина Иванова

Head of Business Development

+7 (911) 711-53-13

[email protected]

Pin It on Pinterest